بخش مهم روابط زناشویی ، رابطه جنسی بین زوجین است. این بخش از روابط زناشویی نقش موثری در رضایت زناشویی دارد. به طور کلی سطح پایین کیفیت روابط جنسی با سطح بالای تعارضات زناشویی همراه است. ارتباط زناشویی و دانستن اصول رابطه جنسی عامل مهمی برای بالا بردن رضایت زناشویی است.
نقص در مهارت های ارتباطی بین زوجین به طور موثری نارضایتی زناشویی را افزایش می دهد. بسیاری از محققین نشان دادند که زوج هایی که فاقد مهارت های ارتباطی لازم برای سازماندهی بیان عاطفی خود هستند، تمایل به کناره گیری از موقعیت تعارض دارند و این امر منجر به نارضایتی زناشویی می شود.
تمایلات جنسی زناشویی به عنوان یک عامل مهم برای تعیین سطح رضایت زناشویی است. بین اختلال رابطه جنسی و کیفیت زندگی رابطه معناداری وجود دارد. بر این اساس، عملکرد جنسی عامل مؤثری برای رضایت زناشویی است.
ترودل (2002) در تحقیق خود نشان داد که زوجین رضایت جنسی را به عنوان یکی از عوامل مهم رضایت و شادکامی زناشویی در نظر می گیرند. دفعات رابطه جنسی یکی دیگر از مولفه های مهم برای رضایت زناشویی است. بنابراین واضح است که کیفیت و کمیت تمایلات جنسی زوجین با رضایت زناشویی رابطه مستقیم دارد.
اصول رابطه جنسی
هیچ جامعه ای نمی تواند ادعای سلامتی کند مگر اینکه خانواده های سالمی داشته باشد. ازدواج و روابط زناشویی سرآغاز تشکیل خانواده است. ازدواج در هر فرهنگ شناخته شده ای ثبت شده است. بیش از 90 درصد از جمعیت جهان حداقل یک بار ازدواج خواهند کرد. در ادبیات ازدواج به عنوان یک رویداد هنجاری و شخصی زندگی در بزرگسالی توصیف می شود و شامل زندگی مشترک دو نفر با ویژگی ها و نیازهای متفاوت است. (مطالعه بیشتر: فایده های شگفت انگیز رابطه جنسی در سلامت جنسی)
به طور کلی، افراد برای اهداف خاصی مانند یافتن معنای زندگی و عشق ورزیدن برای کیفیت بهتر زندگی زناشویی ازدواج می کنند. شایان ذکر است که ادامه ازدواج ممکن است به عواملی مانند روابط زناشویی بستگی داشته باشد. زیرا ازدواج زمانی موفقیت آمیزتر است که زن و شوهر نسبت به یکدیگر احساس رضایت داشته باشند.
معیارهای رضایت زناشویی، در واقع، از محققی به محقق دیگر و تعریف عملیاتی آنها از رضایت زناشویی متفاوت است. به ویژه، معیارهای یک روابط زناشویی رضایت بخش ممکن است بسیار متنوع باشد و ممکن است به مجموعه ای منحصر به فرد از هنجارها، تعهدات و ارزش های فرهنگی وابسته باشد.
یافته های تحقیق حاکی از آن است که روابط جنسی در رتبه اول زندگی زناشویی قرار دارد و رضایت جنسی می تواند ازدواجی مطلوب و راحت را به همراه داشته باشد. در واقع، رضایت زناشویی تحت تأثیر عوامل بسیاری قرار می گیرد، به عنوان مثال، رابطه جنسی ایمن و لذت بخش یکی از مهم ترین عواملی است که در بسیاری از تحقیقات به آن توجه شده است. برای مطالعه بیشتر رابطه جنسی پرخطر چیست و نمونه هایی از رفتارجنسی پرخطر را بخوانید.
رابطه جنسی یکی از پیچیده ترین و مهم ترین جنبه های زندگی زنان است. رضایت جنسی به عنوان “یک پاسخ موثر ناشی از ارزیابی ذهنی فرد از ابعاد مثبت و منفی مرتبط با رابطه جنسی” تعریف شده است. اگرچه مطالعات کمی بر روی جمعیت ایرانی برای روشن کردن اطلاعات دقیق در مورد نارضایتی زناشویی انجام شده است، اما نارضایتی جنسی زیربنای اصلی ترین علت نارضایتی زناشویی در ایران است.
ماهیت چیزهای رضایت بخش ممکن است به دلیل گذشت زمان و برخی عوامل جمعیت شناختی مانند سن ازدواج، تعداد فرزندان، اعتقادات مذهبی و وضعیت سلامت تغییر کند. سایر ویژگی های جمعیت شناختی مانند کیفیت ازدواج و رضایت جنسی با رضایت زناشویی نیز مرتبط است.
زوجین با زندگی جنسی فعال و رضایت بخش، الگوهای خاصی را نمایش می دهند. آنها تمایل دارند با همسر/پارتنر خود همگام باشند (در میزان شهوتی بودن و نوع فعالیت هایی که انجام می دهند) و تنوع بیشتری در اتاق خواب داشته باشند – از رفتن به تعطیلات عاشقانه و ماساژ دادن گرفته تا استفاده از اسباب بازی های جنسی و صحبت در مورد فانتزی ها. برای اینکه در مورد آن بیشتر بدانید فانتزی جنسی | انواع و تکنیک های حل آن را بخوانید.
چند نمونه از زندگی جنسی زوج ها:
من عاشق زندگی جنسیمان هستم. ما می توانیم در مورد اولویت ها و چیزهای جدید منعطف و باز باشیم. ما می توانیم بگوییم چه چیزی ما را ناراحت می کند. ما می توانیم آنچه را که دوست داریم بگوییم. یک زن گفت در این مرحله از زندگی ما می توانیم رابطه جنسی سریع یا رابطه جنسی طولانی و پرشور همراه با عشق، مهربانی و بدون احساسات جریحه دار داشته باشیم.
در همین حال، گروهی که با فرکانس بالا-کم رابطه جنسی داشتند، رضایت داشتند اما آن را کسل کننده و معمولی و فاقد صمیمیت و عاشقانه می دانستند. (مطالعه بیشتر: رابطه جنسی صمیمی چیست و فواید صمیمیت جنسی) اغلب به نظر می رسید یکی از شرکای جنسی علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشد، اما زوجین برای حل این مسائل ارتباط برقرار نمی کردند.
مردی گفت: “من و همسرم 180 درجه از نظر جنسی خارج از فاز هستیم.” “زندگی جنسی ما بسیار ابتدایی است و انگیزشی نیست و فاقد تنوع است.»
همه این زوج ها بیش از یک سال با هم بودند و تصویری را ارائه کردند که ممکن است تمام مراحل یک رابطه را منعکس نکند. در حالی که زوج ها هر چه بیشتر با هم هستند، تمایل به داشتن رابطه جنسی کمتری دارند، یافته های متناقضی در مورد اینکه آیا رضایت جنسی در طول زمان بهبود می یابد یا کاهش می یابد وجود دارد – و کمی نشان می دهد که «تکرار ایده آل» رابطه جنسی در هر سنی وجود دارد.
فرض کنید تصمیم می گیرید به طور منظم تر رابطه جنسی داشته باشید، به این امید که در گروه رضایت با فرکانس بالا قرار بگیرید. چه نوع مزایایی می توانید از این همه عشق اضافی انتظار داشته باشید؟
چه اتفاقی می افتد وقتی بیشتر رابطه جنسی داشته باشید؟
به نظر می رسد که پاسخ دادن به این سوال دشوار است، فقط به این دلیل که تعداد کمی از آزمایش ها در واقع از شرکت کنندگان می خواهند که به طور منظم رابطه جنسی داشته باشند و سپس گزارش دهند. در یکی از این پژوهش ها، زوج ها در طول سه ماه، عشق بازی خود را دو برابر کردند، اما شادی و لذت جنسی را کاهش دادند. همان مطالعه همچنین هیچ بهبودی در کیفیت زناشویی و روابط زناشویی پیدا نکرد.
شرکت کنندگان در مطالعه گیلسپی این فرصت را داشتند که آزادانه درباره زندگی جنسی خود بنویسند، و آنچه که آنها به اشتراک گذاشتند فاش کننده بود. در گروه رضایت با فرکانس بالا، افراد نگرش مشابهی نسبت به رابطه جنسی با شرکای خود داشتند: آنها موافق بودند که رابطه جنسی باید در اولویت قرار گیرد، کار و مذاکره می طلبد، و از فضای عشق و محبت بهره می برد. چنین شرکای به خوبی در مورد رابطه جنسی ارتباط برقرار می کنند و خواسته ها و نیازهای خود را بیان می کنند.
در فرهنگ رسانه ای امروزی، ما توسط کنایه های شهوانی احاطه شده ایم. تقریباً تمام تابوهای جنسی کنار گذاشته شده اند. آیا ما در جامعه ای زندگی می کنیم که بدون هیچ مانعی وقف لذت بردن از میل نفسانی می شود؟ با کمال تعجب، مطالعات اخیر دقیقاً خلاف این را نشان داده است. برای اکثر آلمانی ها، چه جوان و چه پیر، رابطه جنسی صرفاً به معنای شهوت نیست. و برعکس، اشتیاق عمیق را برای بالاترین درجه صمیمیت انسانی برآورده می کند.
این اظهارات برگرفته از یک مقاله جلدی در مجله GEO آلمانی است و این تنها جایی نیست که چنین دیدگاهی در آن ذکر شده است. مطالعات علمی اخیر در مورد تمایلات جنسی جدید یا پست مدرن جوانان، تغییر در روند نشان داده شده را تأیید می کند . نسل جدید جوانان از این آزادی جنسی که به سختی به دست آمده است، به شیوه های شگفت انگیزی استفاده می کنند.
برخی حتی ارزش زهد/ریاضت جنسی را دوباره کشف می کنند، برای مثال، در جنبش غیرجنسی، که در ایالات متحده آمریکا آغاز شد و عضویت قابل توجهی در آلمان به دست آورد آن دسته از جوانانی که اصولاً طرفدار فعالیت جنسی هستند، دیگر در درجه اول صرفا به لذت بردن در لحظه علاقه ندارند. روابط جنسی پایدار، دائمی و جامع به عنوان مکان ایده آل برای زندگی کردن از تمایلات جنسی دیده می شود.
آیا این ازدواج را (بار دیگر یا برای اولین بار) به مکانی تبدیل می کند که میل جنسی در آن تحقق واقعی خود را پیدا می کند؟ اما از سوی دیگر، آیا نهادینه شدن اروتیسم مانع میل نمی شود؟ آیا روال روزانه، مثلاً در تربیت فرزندان، به ناچار جادوی جنسی را از بین نمی برد و آن را به یک کارکرد صرف تقلیل نمی دهد؟ کنکاش در گذشته ها چه کمکی به این موضوع می کند؟ متون مسیحیت چگونه می توانند الهام بخش ما باشند، در حالی که مسیحیت اصولاً به دلیل ریشه آن، دشمن شهوت، میل جسمانی و جسمانی تلقی می شود.
منظور ما از “رابطه جنسی” چیست؟
از نظر روانشناسی، رابطه جنسی، رفتاری است که مستقیماً با ملاقات دو جنس مرتبط است – و در برخی از گونه ها با جفت شدن که می تواند منجر به لقاح شود .
ترکیب روابط جنسی و ازدواج در این عنوان، یک مشکل دیگر را نشان می دهد. در عهد باستان، به هیچ وجه نمی توان آن را گارانتی کرد که تمایلات جنسی بخشی از ازدواج است. بنابراین، یک مرد با زنان سه نوع رابطه برقرار می کند: 1-برای ارضای میل جنسی2- صیغه برای مراقبت از بهداشت شخصی، و3- همسران برای «تولید بچه» مشروع.
بدیهی است که میل نفسانی، پیوند جنسی بر پایه شهوت، در ظاهر ربطی به همزیستی زن و مرد که از نظر نهادی و قراردادی تنظیم شده بود، نداشت. ازدواج نهادی سودمند بود که از طریق تولید مثل در خدمت حفظ قبیله یا ملت بود. بنابراین، تماس جنسی در ازدواج اساساً یا منحصراً به منظور تولید مثل بوده است، همانطور که بسیاری از نویسندگان باستانی به اتفاق آرا تأیید کرده اند.
رابطه جنسی یکی از پیچیده ترین و مهم ترین جنبه های زندگی زنان است. رضایت جنسی به عنوان «یک پاسخ مؤثر ناشی از ارزیابی ذهنی فرد از ابعاد مثبت و منفی مرتبط با رابطه جنسی تعریف شده است.
