هویت جنسی یعنی اینکه شما خود را از نظر جنسی چگونه می بینید و ابراز می کنید. مثلا ،چه کسی را دوست دارید، می خواهید با آنها بیرون بروید و می خواهید با آنها تجربیات جنسی داشته باشید. برای اینکه مفهوم هويت جنسي را بهتر متوجه بشوید لازم است. ابتدا مفهوم جنسیت را بدانید:
جنسیت
جنسیت یک فرد، معمولا از طریق رفتار، لباس، مدل آرایش کردن موی سر یا موی بدن و یا صدا بیان می‌شود و ممکن است با رفتارها و ویژگی‌های تعریف شده اجتماعی که معمولا با مردانه یا زنانه بودن مرتبط است مطابقت داشته باشد یا نباشد. گرایش جنسی چیست و انواع گرایش های جنسی را بخوانید.
نقشهای جنسی
درونی‌ترین مفهوم فرد از خود به‌عنوان مرد، زن، ترکیبی از هر دو یا هیچکدام. اینکه افراد چگونه خود را درک می‌کنند و خود را چه می نامند. نقشهای جنسی یک فرد می تواند با جنسیت تعیین شده در بدو تولد یکسان یا متفاوت باشد.
هویت جنسی یعنی برای فرد ترجیحات جنسی اش تعیین شود، از سوی دیگر به این معنای، عاملی تعیین کننده فعالیت های جنسی، علایق، سبک رفتارهای جنسی شماست.
هویت جنسی یک چیزی بیشتر از رفتارهای جنسی است:
- یادگیری و مدیریت احساسات جنسی
- فرم جدیدی از صمیمت را در خودتان رشد دهید
- مهارت های تنظیم رفتارهای جنسی را یاد بگیرید
- اجتناب کردن از پیامدهای رفتارهای نامناسب
انواع هویت جنسی
-
هویت جنسی ساده لوحانه
کسانی که اعتماد به نفس جنسی اشان پایین است، به خود اعتماد ندارند، آن ها نه خود را، نه بدنشان را دوست دارند، نه از رفتارشان مطمئن هستند. اضطراب در این افراد بالاست، میل جنسی پایین تری دارند. بیشتر در خانم ها این نوع هویت جنسی دیده می شود.
-
هویت جنسی نامطمئن/ نا ایمن
در این افراد عزت نفس پایین است، خودشان و بدنشان را دوست ندارند، در مورد رابطه جنسی و توانایی هایش اضطراب دارد، احساس عدم جذابیت جسمانی و جنسی می کند. احساس می کند بدنش رشد نایافته است و از رفتارهای جنسی که نشان می دهد احساس رضایت نمی کند.
-
هویت جنسی موفق
در این افراد، عزت نفس بالا است، تصویر بدنی خوبی از خود دارند. خودش را جذاب می داند، مهارت دارد و در رابطه جنسی خود دارای تعهد است. این هویت جنسی در دختران بیشتر از پسران وجود دارد.
-
هویت جنسی ماجراجو
عزت نفس جنسی در این افراد بالاست، خودش را قبول دارد، اضطراب جنسی پایینی را تجربه می کند. تعهدات جنسی پایینی دارند. علاقمندی زیاد به کشف فعالیت ها جنسی و همچنین تنوع طلبی از علامت های این خویت جنسی است.
-
هویت جنسی کشاننده
عزت نفس جنسی بالاست، به رفتارهای جنسی علاقه دارد، خودش و بدنش را دوست دارد، احساس جذابیت جنسی می کند، احساس می کند موقعیت های مختاف جنسی را می تواند کنترل کند.
این هویت جنسی در پسران بیشتر از دختران وجود دارد. نوجوانان ممکن است بین این هویت های جنسی سرگردان باشند تا در نهایت به هويت جنسي موفق برسند. لازم به ذکر است که، هیچ کدام اختلال یا انحراف نیست.
منابع:
بخشی از جزوه دوره سکسولوژی نوجوان دکتر مهرابی
kidshelpline.com.au
