سکس تراپی چیست و سکس تراپیست کیست

سکس تراپی چیست و سکس تراپیست کیست

فهرست محتوا

در این مقاله به بررسی موضوعات و سوالاتی مانند سکس تراپی چیست و سکس تراپیست کیست و سكس تراپی برای چه مشكلاتی مناسب است ؟ یا درمانگر جنسی چه کسی است خواهیم پرداخت.

تاریخچه سکس تراپی چیست؟

حوزه ی سکس تراپی (Sex Therapy)  ، با وجود گذشت پنج دهه  ، همچنان فعال است و به طور مداوم پیشرفت های روانشناسی و پزشکی را در عمل خود گنجانده است . در 50 سال گذشته ، علاقه به پزشکی مسائل جنسی و حوزه ی سکس تراپی به شدت افزایش یافته است . در ابتدا  ، مشکلات و مسائل جنسی را تنها مرتبط به ناخودآگاه میدانستند اما امروزه  ، سکس تراپی در جنبه های نظری  ، روش شناختی و تشخیصی تغییر کرده است .

مشارکت تخصص های مختلف پزشکی  ، روانشناسی مدرن و ساخت گرایی اجتماعی به درک وسیع تری از مشکلات جنسی اجازه داده است . تا دهه 1950  ،  مفاهیم کلاسیک روانکاوی  ، درک و درمان مشکلات جنسی را هدایت می کرد . علائم در زندگی بزرگسالی به عنوان تعارضات حل نشده در مراحل اولیه کودکی درک میشد . در اواخر دهه 1950  ، زمانی که دیدگاه رفتارگرایی قوت یافت  ، مسترز و جانسون مطالعات خود را بر اساس مشاهدات مستقیم پاسخ جنسی انسان آغاز کردند . بر اساس این آزمایشها ، آنها پاسخ جنسی را به فازهایی )میل  ، برانگیختگی  ، پلاتو یا اوج تحریک پذیری جنسی  ، ارگاسم یا اوج لذت جنسی و فرونشینی( تقسیم کردند که هر کدام فرآیندهای فیزیولوژیکی خاصی را ارائه میدهند . برای آنها  ، اختلال عملکرد جنسی اغلب پاسخی به اضطراب عملکرد بود . بنابراین ، درمان باید به سمت کاهش اضطراب هدایت شود تا عملکرد جنسی سالم را بازیابی کند . در سال 1958  ، مسترز و جانسون برای اولین بار در یک طرح تحقیقاتی که به رئیس دانشگاه واشنگتن ارسال شد ، از واژه درمانگری جنسی استفاده کردند .

سکس تراپی  ، یکی از انواع تخصصی روان درمانی است که از طریق آن  ، میتوان نگرانی های مربوط به عملکرد جنسی  ، احساسات جنسی و صمیمیت را چه در درمان فردی یا زوج درمانی یا خانواده درمانی برطرف کرد . درمانگری جنسی می تواند برای افراد در هر سن  ، جنسیت یا گرایش جنسی موثر باشد .

سکس تراپی معمولا توسط روانشناسان دارای مجوز  ، مددکاران اجتماعی  ، پزشکان یا درمانگران دارای مجوز که آموزش های پیشرفته ای در زمینه مسائل مربوط به سلامت جنسی و روابط دارند  ، ارائه می شود .

سکستراپی  ، شکلی از اصلاح رفتار یا روان درمانی است که به طور خاص برای مشکلات در تعامل جنسی انجام می شود . بسیاری از سکس تراپیست ها از تکنیک هایی که در دهه1960 توسط ویلیام مسترز و ویرجینیا جانسون برای کمک به زوج هایی با مشکلات غیرارگانیک استفاده میکنند .

تکنیک مسترز و جانسون ، برای درمان مشكلات جنسی و سکستراپی چه بود ؟

درتکنیک مسترز و جانسون ابتدا شرح حال جنسی گرفته می شود و برای رد کردن مشکلات جسمی ، از زوج معاینه فیزیکی می شود . سپس درمانگران تمرین هایی را با تمرکز بر دادن و دریافت لذت حسی  ، اما نه لزوما جنسی  ، به کار میگیرند تا به زوج کمک کنند بر اضطراب های جنسی غلبه کنند .

همچنین در طول درمان از درمانهای تخصصی برای مقابله با مشکلات خاص مرتبط با جنسیت استفاده میشود .اگرچه رویکرد مسترز و جانسون شامل هر دو عضو زوج می شود  ، اما رابطه جنسی میتواند اشکال دیگری نیز داشته باشد . زوج درمانی به مدل مسترز و جانسون اشاره دارد که در آن هر دو عضو زوج توسط تیمی متشکل از یک درمانگر مرد و یک درمانگر زن درمان میشوند . رویکرد زوج تشخیص می دهد که اختلالات جنسی در زمینه تعامل بین دو نفر اتفاق می افتد و مشکل انحصاری یکی از اعضای جفت نیست . درمان انفرادی برای کسانی که شریک همکاری ندارند استفاده می شود . گروه درمانی ، که در آن افراد در مورد احساسات در مورد رابطه جنسی بحث می کنند ، هم برای گروه های تک جنسیتی و هم برای گروه های مرد وزن به کار می رود .

سکس تراپی برای چه مشكلاتی مناسب است ؟

اختلالات جنسی و اختلال عملكرد جنسی در سه طبقه عمده قرار میگیرند:

  • اختلالات جنسی ، كه نشان دهنده مشكلات در فعالیت جنسی عادی ( مثلا فقدان تمایل جنسی یا درد به هنگام آمیز جنسی) میباشد .
  • پارافیلیا یا انحرافات جنسی ، كه نشان دهنده ی تمایلات جنسی یا خیال پردازی درباره ی منابع غیر عادی برای ارضا جنسی میباشند. مقاله پارافیلیا چیست را مطالعه کنید.
  • آشفتگی جنسی ، كه در آن فرد از جنسیت بیولوژیك خود ناراضی است و به شدت تمایل دارد به جنس مخالف تبدیل شود .

سکس تراپی می تواند به شما در حل مسائل مختلف جنسی ، از نگرانی در مورد عملکرد جنسی گرفته تا مشکلات در رابطه جنسی کمک کند . مواردی مانند :

1- نگرانی در مورد میل یا برانگیختگی جنسی .

2- نگرانی در مورد علایق جنسی یا گرایش جنسی .

3- رفتار جنسی تکانشی یا اجباری .

4- نگرانی های مربوط به عملکرد نعوظ .

5- انزال زودرس .

6- مشکل در تحریک جنسی .

7- مشکل در رسیدن به ارگاسم (آنورگاسمی) .

8- مقاربت دردناک )دیسپارونی( .

9- مسائل صمیمیت مربوط به ناتوانی یا بیماری مزمن .

10- نگرانی در مورد تجربیات جنسی ناخواسته گذشته .

11- انواع پارافیلیا یا انحرافات جنسی ( سادیسم ، مازوخیسم  ، فتیشیسم و . . .) .

تشخیص و برنامه ریزی درمانی

پارادایم زیستی روانی-اجتماعی کنونی حامی این است که اختلال عملکرد جنسی دارای عوامل مستعد کننده  )قبل از شکایت( ، عوامل تسریع کننده  )محرک های شروع آنها (  و عوامل نگهدارنده  )آنهایی که در تداوم مشکل نقش دارند (  است که منجر به ظهور یک اختلال عملکرد جنسی می شود . بنابراین ، ارزیابی اختلال عملکرد جنسی باید شامل موارد زیر باشد :

1- ارزیابی عملکرد جنسی ، از جمله احساسات ، افکار .

2- تشریح بیماریهای همراه احتمالی .

3- شناسایی فرضیه های سبب شناختی و عوامل نگهدارنده .

4- شناسایی اهداف درمانی و برنامه ریزی درمانیو

5- بازخورد شفاف و سازنده به بیمار در مورد کاری که باید انجام شود .

ارزیابی های فیزیکی و هورمونی برای درک بهتر اختلال عملکرد جنسی و تدوین برنامه های درمانی کافی الزامی است . در حالت ایدهآل ، متخصصان با زمینه های مختلف )مانند متخصص زنان ، اورولوژیست ، روانپزشک ، روانشناس ، فیزیوتراپیست( با هم برای رفاه بیمار همکاری میکنند .

سکس تراپیست چه کسی است؟

مانند بسیاری از افراد ، ممکن است تعجب کنید: یک سکس تراپیست چه می کند؟ یک درمانگر جنسی ، افرادی را که با برخی از مسائل جنسی مانند برانگیختگی و عملکرد جنسی دست و پنجه نرم می کنند را راهنمایی می کند . این درمانگران با یک فرد یا یک زن و شوهر در یک محیط حرفه ای درست مانند سایر پزشکان سلامت روان ملاقات می کنند . سپس سکس تراپیست ها دلایل روانی یا فیزیکی چالشهای مراجعان خود را ارزیابی میکنند و از طریق مشاوره جنسی ، درمان را ارائه میکنند .

یک سکس تراپیست می تواند یک روانپزشک ، یک درمانگر زوج و خانواده ، یک روانشناس یا یک مددکار اجتماعی بالینی باشد . سکس تراپیست ها دانش بسیار بیشتر از حد متوسط در مورد فرآیندهای فیزیولوژیکی که بخشی از تمایلات جنسی انسان هستند ، دارند . بنابراین مراجعه به این افراد مانند رفتن به یک متخصص زنان برای مشکلات زنان و زایمان است تا نزد یک پزشک خانوادگی . این بدان معنا نیست که نمی توان از یک درمانگر غیرجنسی برای یک موضوع جنسی کمک خوبی دریافت کرد ، فقط این احتمال وجود دارد که کمک خیلی کمی میتوان از یک درمانگر غیر جنسی دریافت کرد . یک سکس تراپیست  ، روان درمانگر یا روانشناسی است که آموزشهای اضافی در زمینه آموزش مسائل جنسی و درمان مشکلات جنسی را گذرانده است . آموزش دیدن درمانگران جنسی به مراجعین این اطمینان را میدهد که آن ها میتوانند در زمینه ی مشکلات جنسی ، به

درمانگر جنسی خود اطمینان کنند .

چگونه میتوان تبدیل به یك سكس تراپ شد؟

سفر شما برای تبدیل شدن به یک سکس تراپیست یا درمانگر جنسی با مدرک کارشناسی ارشد در یک رشته مرتبط با مشاوره ، روان شناسی ، یک دوره کارآموزی ، و سپس مجوز به عنوان مشاور سلامت روان ، درمانگر ازدواج و خانواده ، مشاور حرفه ای ، یا مددکار اجتماعی بالینی آغاز می شود . گام بعدی گذراندن آموزش های تکمیلی در زمینه آموزش جنسی است که توسط یک موسسه معتبر انجام میشود . شما همچنین به ساعتها مشاوره نیاز دارید تا اطمینان حاصل کنید که برای درمان مشکلات و مسائل جنسی صلاحیت دارید .

سكس تراپیست ها چگونه به افراد كمك مینند ؟

مراجعان در مطب درمانگر را ملاقات می کنند . برخی انتخاب می کنند که به تنهایی در جلسات شرکت کنند . دیگران شریک زندگی خود را با خود می آورند . فرکانس و طول جلسه معمولا به مراجع و نوع مشکلی که به آن پرداخته می شود بستگی دارد . طبیعی است که مراجعان هنگام مراجعه به سکس تراپیست ، به خصوص برای اولین بار ، مضطرب شوند . بسیاری از مردم اصلا ا در صحبت کردن در مورد رابطه جنسی مشکل دارند ،

بنابراین بحث در مورد آن با یک غریبه ممکن است ناراحت کننده باشد . با این حال ، بسیاری از سکس تراپیست ها این را می دانند و سعی می کنند جوی را بوجود آورند که در آن مراجعین احساس راحتی کنند . اغلب ، آنها با سؤالاتی در مورد سلامتی و پیشینه جنسی مراجع ، آموزش جنسی ، باورهای جنسی ، و نگرانی های جنسی خاص مراجع شروع می کنند . مهم است که بدانید جلسات درمانگری جنسی شامل هیچ گونه تماس فیزیکی یا فعالیت جنسی در بین مراجعان و درمانگران نیست . مراجعینی که با هر جنبه ای از درمان احساس ناراحتی می کنند باید صحبت کنند یا از ملاقات با آن درمانگر خودداری کنند . تعیین می شود یعنی فعالیت های عملی که از مراجع انتظار » تکلیف « در سکس تراپی معمولا انتظار می رود در خلوت خانه خود انجام دهند .

تكالیف ممكن است شامل موارد زیر باشد :

1- تمرکز حسی : این تکنیک برای زوج ها و برای ایجاد اعتماد و صمیمیت و در عین حال کاهش اضطراب طراحی شده است . زوجها در سه مرحله پیشرفت میکنند ، که با لمس غیرجنسی شروع میشود ، تا لمس ناحیه تناسلی و معمولا ا با دخول به پایان میرسد .

2- دانش جنسی: گاهی اوقات ، مراجعین  ، آموزش جنسی کافی دریافت نمی کنند . در نتیجه ، ممکن است از آناتومی و نحوه عملکرد بدن در طول فعالیت جنسی آگاه نباشند . درمانگران ممکن است کتاب یا محتوای وب را برای خواندن یا ویدیوها را برای تماشا اختصاص دهند . آنها همچنین ممکن است به مراجعین پیشنهاد کنند که از آینه برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بدن خود استفاده کنند .

3- استراتژی های ارتباطی . سکس تراپیست ها با آموزش دادن استراتژی های ارتباطی به مراجعین خود کمک میکنند و آن ها با تمرین کردن میتوانند آنچه را که در رابطه ی جنسی و یا احساسی میخواهند را از شریک زندگی خود درخواست کنند . موفقیت در رابطه جنسی اغلب به میزان تعهد مراجعین به این فرآیند درمانی بستگی دارد . آن ها باید نسبت به شرکت به موقع و منظم در جلسات درمانی تعهد داشته باشند و تکالیفی را که برایشان تعیین میشود به درستی انجام دهند تا به نتیجه ی دلخواه برسند . اگر مراجعان بخواهند به تنهایی یا با شریک زندگی خود تلاش کنند ، میتوانند به اهداف جنسی خود برسند .

منابع:

therapycertificationtraining.org
webmd.com
medcraveonline.com
mayoclinic.org

سوالات متداول سکس تراپی چیست و سکس تراپیست کیست

بله ، تمام مشكلات ، انحرافات و اختلالات جنسی قابل درمان هستند به شرط اراده ی درمانجو و پیگیری جلسات درمان و همچنین انجام تكالیفی كه در طول جلسات درمان برای آن ها در نظر گرفته میشود.

سلامت جنسی وجود یك هارمونی و تجربه ی هماهنگ بین عوامل جسمانی ، روانشناختی  ، اجتماعی و فرهنگی- رفاهی كه مرتبط با مسائل جنسی میباشد ، تعریف میشود به عبارت دیگر سلامت جنسی یعنی:

  • انجام هر میزان و نوع ، مدل و پوزیشن در رابطه ی جنسی كه مورد توافق و رضایت طرفین باشد . به گونه ای كه بر سلامتشان مضر نبوده و به طرفین آسیب نرساند .
  • ایمن و مطمئن باشد و به دنبال آن ریسك ابتلا به بیماری های مقاربتی ( مانند سوزاك ، HPV ، سفلیس و . . .) را موجب نشود .
  • وفاداری به یك پارتنر را در پی داشته باشد و یا خارج از یك رابطه ی زناشویی نباشد .
  • متناسب با عرف و هنجار های جامعه ای باشد كه فرد در آن زندگی میكند .

 

با توجه به مشكل فرد و همچنین ویژگی های شخصیتی فرد ، درمان از 10 جلسه شروع میشود.
5/5 - (2 امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آیا نیاز به مشاوره تخصصی توسط متخصصان سلامت جنسی دارید؟